Comment bien s’alimenter pendant le Ramadan ?
Quel repas privilégier ? Comment éviter la fatigue ?
L’Imam Dr Alidou PORGO partage des conseils pratiques et scientifiques pour maintenir énergie, hydratation et santé durant le jeûne.
Un guide indispensable pour jeûner en pleine vitalité. Manger sain, c’est aussi adorer Allah.
𝑪𝑬𝑹𝑭𝑰 𝑻𝑽, 𝒍𝒆 𝒎𝒐𝒏𝒅𝒆 𝒂̀ 𝒍𝒂 𝒍𝒖𝒎𝒊𝒆̀𝒓𝒆 𝒅𝒆 𝒍’𝒊𝒔𝒍𝒂𝒎 !
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